Quels aliments augmentent la puissance

produits alimentaires pour augmenter la puissance masculine

Une alimentation équilibrée est le fondement de la santé. Cette vérité est connue de tous depuis l'enfance. Mais beaucoup de gens sous-estiment l'importance d'une bonne nutrition dans la lutte contre diverses maladies et problèmes. Y compris ceux à puissance réduite.

De nombreux produits alimentaires augmentent la puissance, peuvent augmenter le désir sexuel, tandis que d'autres ont l'effet inverse. Considérez comment le régime peut affecter la puissance, quels aliments doivent y être ajoutés et lesquels refuser.

Comment les aliments affectent-ils la puissance et la libido?

Les aliments pour augmenter la puissance affectent le corps de différentes manières, et il vaut donc la peine de choisir des produits utiles pour la puissance individuellement, en fonction de la raison pour laquelle il y avait l'impuissance sexuelle.

Parmi les principales raisons de la diminution de la puissance:

  • neurologique;
  • psychologique;
  • traumatique.

Pour déterminer la cause, vous devez absolument consulter un médecin qui vous prescrira des médicaments qui améliorent la puissance, ainsi que sélectionner un régime et inclure des produits qui augmentent la libido.

Comment fonctionnent les produits pour augmenter la puissance:

  • saturer le corps avec des oligo-éléments bénéfiques, des acides aminés, des vitamines, du zinc et d'autres substances qui stimulent la production d'hormones mâles pour augmenter la puissance;
  • stimuler la production de plus de spermatozoïdes;
  • stimuler la production d'endorphines et de testostérone pour augmenter la libido;
  • améliore la circulation sanguine dans les organes pelviens.

Tout cela conduit non seulement à une augmentation de la puissance, mais aussi à une amélioration de la santé générale, au développement de l'endurance.

Les 10 meilleurs produits pour augmenter la puissance

Ainsi, en fonction de la quantité d'oligo-éléments, d'enzymes et de vitamines utiles, les experts ont longtemps dressé une liste des produits les plus efficaces pour augmenter la puissance. Certains d'entre eux sont présents dans l'alimentation quotidienne de la plupart des hommes, tandis que d'autres sont assez inhabituels ou coûteux. Considérons les produits qui augmentent la puissance chez les hommes, par ordre d'efficacité:

  1. Abomasum ou estomac de chameau.Il est peu probable que ce produit soit trouvé sur la table dans tous les foyers, il est plutôt étrange pour beaucoup, ce qui, cependant, ne réduit pas ses performances sur le corps masculin. Sychuzhina se classe au premier rang pour l'augmentation de la puissance. De plus, le produit est totalement sans danger pour le corps et ne provoque aucune réaction négative. L'effet miraculeux de la présure a été remarqué dans les temps anciens par les tribus nomades de l'Est. Cet outil est si efficace qu'il peut rivaliser avec les médicaments. Pour les hommes, il suffit de manger 3 grammes d'estomac de chameau séché avant les rapports sexuels et le résultat sera immédiatement perceptible. L'inconvénient de la présure, bien sûr, est qu'elle est difficile à obtenir.
  2. huîtres pour augmenter la puissance
  3. Huîtres.Ce produit de délicatesse pour la puissance prend une place bien méritée dans le TOP. Il est considéré comme l'un des meilleurs aphrodisiaques. Expliquer les propriétés spéciales des huîtres est assez simple. Les coquillages contiennent une grande quantité de zinc, dont l'effet sur le corps masculin est renforcé par la présence d'acides aminés dans les huîtres. La combinaison de ces substances augmente la production de testostérone et le nombre de spermatozoïdes. Et la teneur en dopamine des crustacés stimule la libido. À des fins médicinales, les médecins recommandent de manger des huîtres crues, car elles conservent la plus grande quantité de nutriments pour une augmentation instantanée de la puissance. Mais les experts attirent également l'attention sur le fait qu'en raison de la forte teneur en mercure des mollusques et crustacés, vous ne devez pas recourir trop souvent à ce produit.
  4. Certaines variétés de poissonsont les meilleurs produits pour la puissance. La plie et le maquereau sont particulièrement utiles. La plie contient une grande quantité de vitamines des groupes A, B et E, ainsi que du zinc, des acides aminés et d'autres micro-éléments utiles. Cette composition a un effet positif sur la fonction érectile. Le maquereau est riche en acides gras oméga-3 et oméga-6. Les acides oméga-3 se trouvent également dans l'huile de poisson, ce qui est également extrêmement bénéfique pour augmenter la libido masculine. Si, pour une raison quelconque, il n'est pas possible d'inclure des variétés saines de poisson dans le régime alimentaire, vous devez acheter de l'huile de poisson dans n'importe quelle pharmacie et l'utiliser selon les instructions. Le fait est que l'huile de poisson pour la puissance peut être à la fois utile et nocive. Il peut aggraver la situation s'il est pris en grande quantité. Ainsi, le taux quotidien est de 3 cuillères à soupe ou 4 capsules. Si, néanmoins, la préférence est donnée à la plie ou au maquereau, une attention particulière doit être accordée à la préparation correcte du poisson. Il est préférable de le faire bouillir ou de le cuire. Ainsi, les fruits de mer conserveront des oligo-éléments plus bénéfiques.
  5. Navet.Non seulement les fruits de mer ont des propriétés uniques pour améliorer la puissance. Le navet occupe une place particulière dans le TOP. Ce légume favorise la production de testostérone et stimule également la libido presque instantanément. Il est préférable d'utiliser des navets bouillis en combinaison avec des plats de viande, alors ils sont bien absorbés par le corps, laissant ainsi tous les oligo-éléments utiles pour la puissance. Vous pouvez également prendre des graines de navet de jardin. Il est à noter que ceux qui souffrent d'hépatite et de maladies gastro-intestinales devront exclure ce légume miraculeux de l'alimentation. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin à l'avance.
  6. Laviande pour augmenter la puissance masculine
  7. Viandefavorise la production de thyroxine. La viande rouge et diététique est la plus utile et la plus bénéfique pour augmenter la puissance, il est donc préférable d'inclure la viande de cheval, le bœuf, l'agneau, le lapin ou la dinde dans l'alimentation. Pour plus d'efficacité, la viande est bouillie ou cuite à la vapeur. Le meilleur plat d'accompagnement est les légumes verts ou frais. Mais il vaut mieux refuser les pommes de terre habituelles. N'allez pas non plus aux extrêmes. Tout doit être modéré. Par conséquent, la viande doit être présente dans l'alimentation, mais pas en excès, sinon toute l'énergie du corps ira dans le tube digestif pour digérer les aliments.
  8. Noix et graines.Les mâles les plus efficaces et augmentant la puissance, sont le pin et la muscade, les noisettes, les amandes, les graines de citrouille, les graines de tournesol crues, les arachides, les noix. Les noix et les graines sont riches en vitamines E et B, en zinc et en magnésium. Il est préférable de les prendre en combinaison avec des fruits secs, en particulier des dattes. Peut également être consommé avec des bananes, des carottes, comme additif aux plats chauds.
  9. Chocolat.C'est exclusivement du chocolat noir à haute teneur en cacao. Fondamentalement, ce produit n'affecte pas le travail des glandes sexuelles, mais plutôt l'humeur. Il favorise la production d'endorphines, ce qui détend, vous fait vous sentir un peu amoureux et améliore la libido. Il convient de noter que l'effet du chocolat est double. Il fait partie des produits qui augmentent la libido féminine et masculine.
  10. Œufs.Tout d'abord, nous parlons de caille, cependant, le poulet a également des propriétés qui ont un effet positif sur la puissance. Pour le traitement, il est recommandé de manger des œufs crus à jeun. Ils contiennent beaucoup de phosphore et de fer, ainsi que des acides aminés utiles.
  11. Verdure.Les tiges de céleri, de persil, d'épinard et de pissenlit contiennent une grande quantité d'oligo-éléments bénéfiques qui ont non seulement un effet positif sur la santé globale, mais également "copient" les hormones mâles. Par conséquent, en utilisant des salades avec eux, vous pouvez restaurer la libido perdue.
  12. gingembre pour augmenter la puissance
  13. Légumes et fruits.L'effet de ces produits pour augmenter la puissance chez les hommes est plutôt auxiliaire, mais ne sous-estimez pas le rôle des fibres naturelles dans l'influence de la fonction sexuelle. Les légumes les plus utiles: céleri, betteraves, asperges, oignons et ail, carottes. Les bananes, les fraises, les mangues et les raisins sont isolés des fruits. Ils participent au travail de la glande endocrine et stimulent la production d'hormones, dont la testostérone.

En plus de cela, il existe de nombreux autres produits d'amélioration de la puissance. Ceux-ci comprennent des jus de fruits fraîchement pressés, des huiles végétales et du gingembre.

Quels aliments sont mauvais pour la puissance

Quels produits augmentent la puissance est déjà clair. Mais il y a aussi de la nourriture qui affecte négativement la puissance des hommes. Il comprend les produits suivants:

  • alcool;
  • viande ou poisson fumé;
  • boissons gazeuses;
  • restauration instantanée (restauration rapide et plats préparés);
  • soja;
  • aliments riches en cholestérol et conservateurs.

Les inconvénients de la plupart de ces aliments sont les suivants: ils stimulent la production d'hormones féminines et réduisent la production de testostérone dans le corps. Ceci est réalisé de différentes manières. Ainsi, lorsque vous consommez une grande quantité de bière, de mayonnaise, de restauration rapide, de soja, un excès de poids est gagné, ce qui conduit à la production de phytoestrogènes.

Les viandes fumées, le café et l'alcool sont toxiques pour les testicules, ce qui réduit les niveaux de testostérone.

Par conséquent, si vous souhaitez vous débarrasser des problèmes, il est important non seulement de rechercher des produits qui augmentent la puissance chez les hommes, mais également de supprimer de l'alimentation les aliments qui interfèrent avec le traitement.