Facteurs affectant la puissance chez les hommes

La puissance est la capacité d'un homme à avoir des relations sexuelles. En sexologie, le terme désigne la sexualité masculine. Il est difficile de maintenir une bonne puissance jusqu'à un âge avancé, car elle est affaiblie en raison de l'influence de facteurs négatifs. Ceux-ci incluent l'état psychologique / physique d'un homme, le mode de vie, les habitudes alimentaires, diverses maladies, les changements corporels liés à l'âge, etc. Examinons donc de plus près ce qui affecte la puissance d'un homme?

Qu'est-ce qui affecte la puissance masculine?

Les facteurs qui ont un impact direct ou indirect sur la force masculine peuvent être divisés en plusieurs grands groupes. Le premier comprend les causes organiques - elles sont associées au développement d'une maladie; au second - facteurs psychologiques; au troisième - externe (mauvaises conditions environnementales, travail dans une production dangereuse, prise de médicaments).

L'état psychologique d'un homme

L'état psychologique du sexe fort affecte l'activité sexuelle au lit. Le stress prolongé, la dépression, la névrose, la tension nerveuse sont des facteurs qui affectent la puissance - elle diminue. La situation s'aggrave si le problème s'étend, alors qu'il n'y a pas d'assistance médicale qualifiée.

L'impuissance psychologique se développe à la suite d'expériences associées aux rapports sexuels. Les raisons les plus courantes sont les suivantes :

• Mauvaise relation de couple, querelles fréquentes, conflits, méfiance ;
• Faible estime de soi, doute de soi, peur de l'échec au lit ;
• Peur de contracter des maladies sexuellement transmissibles ;
• Peur de la grossesse de votre partenaire ;
• Incohérence des fantasmes sexuels avec la réalité ;
• Traumatisme psychologique;
• Mauvais comportement du partenaire ;
• Violences infantiles;
• Mauvaise éducation, etc.

En fait, il y a plusieurs raisons. Lorsqu'un homme ne peut pas effectuer un rapport sexuel à part entière, il se replie encore plus sur lui-même. À son tour, cela entraîne de nouveaux problèmes - syndrome dépressif, troubles mentaux. Le traitement du dysfonctionnement psychogène a ses propres difficultés, car il est souvent difficile de trouver la véritable cause d'une diminution de la puissance. La thérapie est prescrite par un sexothérapeute ou un psychothérapeute. Il consiste en des consultations et l'utilisation de médicaments - pilules sédatives, antidépresseurs, stimulants de l'érection, etc.

Nutrition

Tous les aliments qu'un homme consomme peuvent être grossièrement classés en trois catégories. Le premier groupe - les aliments qui ont un effet positif sur l'érection, augmentent la puissance, augmentent le désir sexuel. Le deuxième groupe est représenté par des aliments neutres qui n'affectent pas la force masculine. Le troisième comprend les aliments qui agissent négativement.

Mauvaises habitudes alimentaires - la consommation de restauration rapide, de pizza, de produits semi-finis, provoque des processus métaboliques et métaboliques, entraîne un excès de poids, ce qui nuit à la puissance et à la qualité du sexe.

En plus des produits qui ont un effet négatif sur les performances sexuelles, ils émettent des aliments qui contribuent à augmenter la puissance :

1. Viande maigre et fruits de mer. C'est la principale source de substances protéiques activement impliquées dans la production de testostérone. De plus, les fruits de mer semblent être un agent pathogène naturel et ont un effet tonique.
2. Les œufs de poule/caille sont 100% assimilés dans l'organisme. Ils contiennent beaucoup de protéines, de vitamines et de minéraux nécessaires au fonctionnement normal de l'organisme.
3. Les noix contiennent des protéines organiques et du tocophérol, des composants qui soutiennent la fonction érectile du sexe fort.
4. Les légumes verts, les légumes et les fruits sont une source de vitamines, aident à augmenter le statut immunitaire et les fonctions de barrière du corps. Leur consommation est une bonne prévention de la diminution de l'immunité, des rhumes et des maladies respiratoires.
5. Le miel naturel contient plus de 50 substances biologiquement actives qui sont impliquées dans de nombreux processus chimiques et biochimiques dans le corps.

Les produits décrits ont un effet positif non seulement sur la puissance et l'érection, mais également sur le fonctionnement du corps dans son ensemble. Le café semble être un produit controversé, il peut donc être classé comme neutre. Le fait est qu'une consommation modérée a un effet bénéfique sur la fonction érectile. L'abus de caféine a l'effet inverse.

Mauvaises habitudes

Qu'est-ce qui affecte la puissance masculine? Le tabagisme est un facteur qui conduit à la dysfonction érectile. La pathologie se développe progressivement, car les substances toxiques pénètrent systématiquement dans le corps, ce qui affecte l'érection et la puissance.

La nicotine est une substance qui contribue à la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une altération de la circulation. De plus, les cigarettes contiennent : de l'ammoniac, du goudron, du monoxyde de carbone, de l'acide cyanhydrique et d'autres composants qui affectent négativement les organes et les systèmes.

Important: dans le contexte d'une longue "expérience" de tabagisme chez les hommes, la circulation sanguine dans le bassin est perturbée, le flux de sang artériel dans le pénis diminue dans le contexte d'une érection, une athérosclérose vasculaire est observée et la production de testostérone est significative réduit. De tels changements dans le corps se produisent progressivement, créant l'illusion d'innocuité.

La nicotine a un effet néfaste sur les caractéristiques du sperme :

• La composition qualitative des changements de sperme ;
• L'activité et la viabilité des spermatozoïdes diminuent;
• Il existe de nombreux spermatozoïdes défectueux.

Les scientifiques du monde entier soulignent une relation directe entre la puissance et le tabagisme. Il a été prouvé que fumer un paquet de cigarettes par jour augmente le risque d'impuissance organique de 60 à 70 % ; la capacité des spermatozoïdes à féconder les ovules est réduite de 50 %.

La consommation régulière d'alcool affecte négativement les performances sexuelles. Selon les statistiques, un homme qui consomme de l'alcool 2 à 3 fois par semaine à l'âge de 50-55 ans court le risque de devenir complètement impuissant. L'effet destructeur des boissons alcoolisées est le suivant :

1. Violation de la conduction de l'organe reproducteur, à la suite de laquelle un dysfonctionnement de l'alcool est diagnostiqué.
2. La production de sa propre testostérone diminue, en conséquence, le désir sexuel pour le sexe opposé diminue.
3. Dégénérescence graisseuse des tubules séminifères, hypertrophie du parenchyme testiculaire.
4. La structure structurelle du sperme change et la capacité de fécondation diminue.

L'abus d'alcool à long terme entraîne une perturbation de la fonctionnalité du foie et des reins, du pancréas, des systèmes endocrinien et nerveux. Sous l'influence de l'éthanol, l'activité du système nerveux central diminue. Ces conséquences négatives conduisent à l'impuissance, qui est difficile à traiter avec des médicaments.

La condition physique d'un homme

Il a été prouvé que la condition physique affecte directement la puissance. Les hommes peu développés physiquement sont souvent confrontés à des problèmes dans la sphère intime. La cause immédiate est une circulation sanguine insuffisante dans les organes pelviens, ce qui entraîne une altération de la nutrition des tissus, ils manquent d'oxygène.

Pour information, la sédentarité est un mode de vie sédentaire qui provoque un excès de poids. Une augmentation de la quantité de tissu adipeux affecte l'équilibre hormonal dans le corps - la concentration de testostérone diminue, le niveau d'œstrogène et de prolactine augmente. Un déséquilibre hormonal affecte négativement la fonction érectile.

Un traumatisme grave de la moelle épinière et du cerveau, des lésions du bassin, des organes périnéaux, de la cavité abdominale et de la colonne vertébrale peuvent entraîner une impuissance précoce.

Infections

Les infections bactériennes, virales et protozoaires affectent négativement la puissance. La syphilis est caractérisée par un effet inhibiteur multidirectionnel sur la fonction érectile. Tout d'abord, il y a un effet psychologique - la présence d'un chancre dur sur le pénis ou dans la région génitale. Au cours de la pathologie, l'activité du système nerveux central est perturbée, ce qui entraîne une diminution de la libido. Dans le contexte de la syphilis du système génito-urinaire, l'impuissance et l'infertilité masculine se développent.

Un long cours de chlamydia entraîne la formation de néoplasmes kystiques dans l'épaisseur du pénis, une diminution du tonus des muscles lisses du sphincter, une dépression de la prostate - des changements atrophiques sont présents. Tout cela provoque le développement de la dysfonction érectile. La gonorrhée affecte non seulement la force d'une érection, mais aussi la libido et la fertilité. S'il n'y a pas de traitement rapide, la pathologie se transforme en une forme chronique - il est impossible de restaurer la puissance.

Fait : Le VPH ou papillomavirus humain est une maladie infectieuse qui n'affecte en aucune façon la puissance. Cependant, les verrues génitales sont un défaut esthétique qui réduit considérablement la qualité du sexe en raison de l'inconfort psychologique d'un homme.

Pour maintenir une puissance normale et une érection ferme, il est recommandé d'exclure les facteurs qui ont un effet négatif sur la force masculine. S'il est difficile de traiter l'hérédité et les troubles génétiques, les facteurs corrigés peuvent être corrigés avec succès. Ceux-ci incluent le tabagisme, la consommation d'alcool, la sédentarité, les infections.